Klinika SIBO > Dieta > Dieta przed testem SIBO

Dieta przed testem SIBO

Dieta przed testem SIBO

Dieta przed testem SIBO jest kluczowym elementem

przygotowania do badania.

Pomimo tego, że pacjent na 12 godzin przed badaniem musi zaniechać spożywania pokarmów i płynów, powinien on także na 24-48 godzin przed wykonaniem badania nie spożywać pokarmów wymienionych niżej.

Zalecamy utrzymanie diety przez 48 godzin, gdy┼╝ nie wiemy czy pacjent nie ma zwolnionego pasa┼╝u jelitowego.

Wymienione poniz╠çej grupy pokarmo╠üw nie ograniczaja╠Ę sie╠Ę jedynie do wymienionych w nich produkto╠üw. Jes╠üli pacjent nie jest pewien czy dany produkt moz╠çe wp┼éywac╠ü na wynik testu powinien zaniecha─ç spo┼╝ywania lub skonsultowac╠ü to z prowadza╠Ęcym badanie.

dieta przed testem SIBO

Czego nie jemy 24-48 godzin przed testem SIBO

Produkty zboz╠çowe wszystkie┬á(za wyj─ůtkiem niewielkich ilo┼Ťci bia┼éego ry┼╝u), w tym produkty pe┼énoziarniste (┼éa╠Ęcznie z p┼éatkami i pieczywem typu WASA), otre╠Ęby, p┼éatki o wysokiej zawartos╠üci b┼éonnika
Warzywa wszystkie, w tym

ziemniaki, kiełki lucerny, buraki, fasola, marchew, seler, ogórki, bakłażany, sałata, pieczarki, czerwona i zielona papryka, cukinia, cebula, czosnek, kukurydza

warzywa z rodziny krzyżowych: brokuły, kalafior, brukselka, kapusta, boćwina.

soki warzywne

Owoce wszystkie, w tym

morele, banany, melony, puszkowane owoce, winogrona, brzoskwinie, arbuzy, jogurty owocowe, surowe i suszone owoce jak rodzynki i jagody

soki owocowe

koktajle

owoce suszone

produkty mleczne wszystkie, w tym

mleko, sery, lody, jogurty, masło, kefiry, maślanka.

Orzechy, pestki, nasiona, ro┼Ťliny str─ůczkowe wszystkie, w tym

ziarna, pestki, orzechy oraz wszystkie produkty, kt├│re je zawieraj─ů

Inne herbaty ziołowe, słodzone napoje, woda gazowana

Co mo┼╝na je┼Ť─ç i pi─ç przed badaniem SIBO

Diet─Ö rozpoczynamy na 24-48 godziny przed badaniem

  • pieczonego kurczaka lub indyk, ciel─Öcin─Ö, wieprzowin─Ö, ryby, owoce morza,
  • przyprawy ÔÇô tylko pieprz i so╠ül
  • ryz╠ç (bia┼éy gotowany na parze)
  • jajka
  • roso╠ü┼é (jasny bulion z kurczaka lub wo┼éowiny)
  • woda niegazowana, s┼éaba kawa i herbata
  • pacjenci z objawami hipoglikemii ÔÇô bia┼éy ry┼╝ ┼Ťwie┼╝o ugotowany

Przykładowe potrawy

  • ros├│┼é z kurczaka
  • ryba przygotowana na parze z sol─ů i pieprzem
  • jajecznica z mi─Ösem z kurczaka z sol─ů i pieprzem

Wegetarianie

U wegetarian mo┼╝emy dopu┼Ťci─ç w ma┼éych ilo┼Ťciach (poza bia┼éym ry┼╝em, jajami):

  • awokado
  • ser twardy
  • tofu twarde

W czasie testu

Picie wody źródlanej jest dozwolone w czasie trwania testu, jednak w ilościach umiarkowanych.

Na temat diety, przygotowania i przebiegu testu nagrali┼Ťmy podcast, kt├│rego mo┼╝esz pos┼éucha─ç tutaj:

https://open.spotify.com/episode/5o7RlCnWdooD9QYgLEoz4h?si=oAI7palORx-w6Ps4dy55LQ

Zapraszamy do naszej Kliniki SIBO, gdzie r├│wnie┼╝ otrzymaj─ů pa┼ästwo wsparcie lekarza oraz dietetyka.